体と心をヨガで活性化しましょう。
Yinヨガはリラックスとバランスを促進する、穏やかで休息を与えるヨガの形式です。LUX PublicaによるYinヨガアプリは、全ての体型と個性に適した30のYinヨガシーケンスを提供しています。このアプリには、著者によって朗読され、美しい写真と明確なテキストで説明される30のYinヨガポジションが特集されています。また、お気に入りのYinヨガポジションで独自のシーケンスを作成し、友人と共有する機能も備えています。
このアプリは完全にデバイスにダウンロードされ、インストール後はインターネット接続は必要ありません。このアプリは全てのデバイスに最適化されており、1回の購入で全てのデバイスにインストールすることができます。経験豊富で愛されているヨガインストラクターのMagdalena Mecweldが、あなたが彼女のクラスで実践しているかのように、ポジションを案内します。ポジションは3分と5分のタイマーで設定されており、そのポジションにとどまる間、彼女がサポートしてくれます。